iStock

Hele 34,9 prosent - eller 78,6 millioner - av amerikanske voksne er overvektige, i henhold til Journal of the American Medical Association. Selv om fedme er en trend som må reverseres, gammel vaner dø hardt - og det krever mye mer enn studier, bevissthetskampanjer og entusiasme for å oppnå en sunn vekt. Det er vanskelig å bryte vekk fra tradisjonen når det gjør alt mer nydelig .

For å finne ut hvor mennesker i Amerika er mest fornøyd med livet sitt, WalletHub sammenlignet mer enn 180 av de største amerikanske byene på 28 viktige indikatorer på lykke. Datasettet varierer fra depresjonsrate til inntektsvekst til gjennomsnittlig fritid brukt per dag.

De 15 sunneste og 15 usunneste byene i Amerika

iStock

Hele 34,9 prosent - eller 78,6 millioner - av amerikanske voksne er overvektige, i henhold til Journal of the American Medical Association. Selv om fedme er en trend som må reverseres, gammel vaner dø hardt - og det krever mye mer enn studier, bevissthetskampanjer og entusiasme for å oppnå en sunn vekt. Det er vanskelig å bryte vekk fra tradisjonen når det gjør alt mer nydelig .


For å finne ut hvor mennesker i Amerika er mest fornøyd med livet sitt, WalletHub sammenlignet mer enn 180 av de største amerikanske byene på 28 viktige indikatorer på lykke. Datasettet varierer fra depresjonsrate til inntektsvekst til gjennomsnittlig fritid brukt per dag.

iStock

1. San Francisco, CA

iStock

Selv om San Francisco har den tredje høyeste gjennomsnittlige månedlige kostnaden for medlemskap i fitnessklubb, finner folk tid til å trene. Lokalbefolkningen sykler sannsynligvis mye ; byen er blant de mest sykkelbare i landet. Men det er ikke alt - San Francisco har det femte høyeste antallet sunne restauranter per innbygger, og de færreste rapporterer det ikke spise frukt og grønnsaker hver dag .


2. Seattle, WA

Shutterstock

Folk holder seg friske i Seattle, som har det høyeste antallet fysisk aktive voksne, fordi det har det mange tur- og løpestier og mange sunne spisesteder.

3. Portland, OR

Shutterstock

Portland har det høyeste antallet sunne restauranter per innbygger, ifølge dataene. Byen er tredje i den 'høyeste prosentandelen av fysisk aktive voksne 'Kategori.

4. San Diego, CA

iStock

De seks byene med den laveste for tidlige dødsraten er alle i California. Med tanke på at San Diego er blant de absolutt beste surfbyene i verden , det faktum at folk liker å holde seg aktiv er ikke overraskende.

5. Washington, D.C.

Shutterstock

Hovedstaden er byen med nest flest turstier per innbygger. Den rangerte på tredjeplass i kategorien 'grønt område', som inkluderer parkland per innbygger, så vel som kvaliteten på parkene .


6. Burlington, VT

Shutterstock

Burlington har den laveste prosentandelen voksne som ikke spiser nok frukt og grønnsaker per dag. Kosthold, ikke trening, sier ernæringsfysiolog , er omtrent 80 prosent av hvorfor folk er friske og i form eller ikke.

7. Scottsdale, AZ

iStock

Scottsdale er den totale vinneren i kategorien 'Fitness'. Det inkluderer andel av voksne som driver med fysisk aktivitet, treningsklubber per innbygger , og fritidsligaer per innbygger.

8. Honolulu, HI

Shutterstock

Lokalbefolkningen spiser godt på Hawaii. Honolulu rangerte tredje totalt i kategorien 'mat', som tar hensyn til bondens markeder, gourmetmatbutikker og sunne restauranter innbygger, samt antall ernæringsfysiologer.

9. Irvine, CA.

Shutterstock

Folk i Irvine elsker å flytte. Byen har den nest høyeste prosentandelen av fysisk aktive voksne. Irvine savner akkurat nr. 1 -rangeringen for minst belastede by i USA Byen har lav skilsmisse og kriminaliteten , og flertallet av menneskene som bor der har høy kreditt score.


10. Denver, CO

Shutterstock

Denver rangerer høyt når det gjelder trening. Folk liker å holde seg aktive, og byen byr på mange muligheter - selv når været ikke er perfekt. Apex Center har to skøytebaner, en gigantisk innendørs akvatisk lekeområde , klatrevegg, innendørsbane og innendørs lekeplass med tema.

11. Salt Lake City, UT

Shutterstock

Salt Lake City holder befolkningen i form ved å gi folket lekeplasser og fritidsaktiviteter . Alta skiområde er det nest eldste skianlegget i landet, og et av de mest populære reisemålene for vintersport og sommerturer . Salt Lake City har mange parker tilgjengelig for å holde innbyggerne i form hele året.

12. New York, NY

iStock

Det som driver New Yorks rangering så høyt, er at det er nr. 2 i kategorien 'Mat', som tar hensyn til andelen innbyggere som sier at de spiser sunt, andelen av lokalbefolkningen som er overvektig , samt hvor begrenset tilgang er til sunn mat .

13. Huntington Beach, CA

Shutterstock

Huntington Beach har den femte høyeste prosentandelen fysisk aktive voksne. Byen er lik nummer to for å ha laveste prematur-dødelighet blant alle de 180 store byene som er inkludert i studien.


14. Minneapolis, MN

Shutterstock

Minneapolis rangerte åttende totalt i kategorien 'Health Care', som inkluderer rådgivere innen psykisk helse, familieleger og tannleger per innbygger. Kostnaden for legebesøk og tannlegebesøk, samt andelen mennesker som besøkte en helsepersonell, ble også sammenlignet.

15. Fremont, CA

Shutterstock

Fremont har den laveste separasjons- og skilsmissesatsen, 16,52 prosent, som er 2,9 ganger lavere enn i Detroit, byen med den høyeste på 47,65 prosent. Det betyr lite stress , som fører til en sunnere livsstil.

iStock

15. Chattanooga, TN

Shutterstock

Dette er en av mest undervurderte byer i USA , men dessverre ikke blant dem der lokalbefolkningen har sunne vaner. Den laveste poengsummen er i kategorien mat.

14. Baton Rouge, LA

istockphoto.com

Baton Rouge har den tredje høyeste prosentandelen av mennesker som rapporterer at de ikke spiser nok frukt eller grønnsaker per dag. Byen er også blant mest stresset i landet . Lokalbefolkningen er for det meste stresset helse- og sikkerhetshensyn .


13. Nord -Las Vegas, NV

Wollertz/Shutterstock.com

Regionens rangering for helse og helse var svært lav - henholdsvis 171 og 168 av 180. Den tidligere kategorien inkluderer helseforsikring for voksne og ungdom samt andelen mennesker som sjekket kolesterolet de siste fem årene.

12. Mobile, AL

Shutterstock

Mobile har færrest antall diettister og ernæringsfysiologer per innbygger. På den lyse siden er Mobile billig og den tilbyr fantastisk tilgang til sjøen og hus ved stranden. Det var en gang kalt Paris i sør.

11. Huntington, WV

Shutterstock

I 2008 ga CDC ut en rapport som utpekte Huntington blant de usunneste byene i Amerika. Den fremhevet om helseproblemer, inkludert det faktum at nesten halvparten av den voksne befolkningen var overvektig. Hjertesykdom og diabetes var også omfattende problemstillinger, sannsynligvis på grunn av kulturen.

10. Memphis, TN

Shutterstock

Memphis rangerte lavt i alle de fire hovedkategoriene - mat, fitness, helse og grøntområder. Den siste inneholder informasjon om sykkelstier, gang- og løpestier , tilgang til fysisk aktivitet og samt tilgang til rekreasjon .

9. Corpus Christi, TX

Shutterstock

Corpus Christi er blant byene med færrest (nest sist, faktisk) dietister og ernæringsfysiolog innbygger.

8. Jackson, MS

istockphoto.com

Jackson har den fjerde laveste prosentandel av fysisk aktive voksne og den nest høyeste prosentandelen voksne som ikke spiser nok frukt eller grønnsaker per dag.

7. Detroit, MI

anderm / istockphoto.com

Folk i Detroit liker ikke bare å lage biler, de elsker å kjøre dem hele tiden også. Få innbyggere sykle eller bruk offentlig transport for å komme på jobb. Så mye som 34, 33,1 og 28,3 prosent i Detroit-Livonia-Dearborn Metro Division er henholdsvis overvektige, overvektige og trener ikke i det hele tatt, ifølge regjeringen data .

6. Fort Smith, AR

Shutterstock

Av alle fire hovedkategoriene rangerte Fort Smith den laveste når det gjaldt grøntområder - 171 av 180. (Byen gikk ikke så mye bedre i de tre andre.)

5. Gulfport, MS

Shutterstock

Gulfport er verst i Amerika med å holde nyttårsforsetter , som nesten alltid handler om å bli sunnere. Lokalbefolkningen var best på å holde 'Skole og arbeid' -oppløsningene, men scoret smertefullt lavt på det meste av resten. Gulfport er blant byer med den høyeste prosentandelen voksne som ikke trener.

4. Shreveport, LA

Shutterstock

Det er ikke bare å være inaktiv; det er også i dietten. Shreveport-Bossier City har den nest høyeste prosentandelen av voksne med høyt blodtrykk , den tredje høyeste prosentandelen voksne med høyt kolesterol , og det tredje høyeste antallet overvektige voksne.

3. Augusta, GA

Shutterstock

Augusta har den nest høyeste for tidlige dødsraten av alle 180 byene som er undersøkt. Den har også få sunne restauranter innbygger, sammenlignet med resten - det femte laveste tallet.

2. Laredo, TX

Barna Tanko/Shutterstock.com

Laredo har det laveste antallet fysisk aktive voksne og det nest laveste antallet spisesteder der det serveres sunn mat. Laredo har laveste antall selvmord per 100 000 innbyggere - 5,26, som er 5,5 ganger lavere enn i Missoula i Montana, byen med den høyeste på 29,18.

1. Brownsville, TX

Brownsville er ikke 'den verste' i noen kategori, men rangering ganske nær den laveste bidrar til den generelle rangeringen som minst sunt byen i Amerika.