#45 Atlas Race

31 100 dollar - det er det totale beløpet som er tildelt de tøffeste, sterkeste og raskeste konkurrentene ved hvert Atlas Race -arrangement. Hvis det ikke er nok insentiv til å prøve lykken på et av disse kursene med over 20 hindringer, kan det kanskje hjelpe å vite at en del av inntektene går til lokale og nasjonale veldedige formål. Ta på hinderløypen i militærstil og vær forberedt på noen få overraskelseshinder-som de sier, 'trene deretter.' atlasrace.com
- Diana Gerstacker

#44 Great Glow Run

Denne rasens slagord lyder smart 'glød hardt eller gå hjem.' Dette løpet ble holdt flere forskjellige steder i Nord -Carolina og fikk ekstra poeng fordi hundre prosent av inntektene kommer Easter Seals UCP til gode, en organisasjon som støtter troppene gjennom tjenester over hele staten. greatglowrun.com
- Katie Rosenbrock

# 43 CerebRun

Sett hjernen din og kroppen i gang med denne mentalt og fysisk utfordrende hinderløypa. Kjør gjennom 6 til 8 miles av ulendt terreng mens du tar på deg over 15 hindringer og 8 mentale utfordringer. Cerebrunners ed sier at livet er mer enn bare det fysiske, 'den menneskelige tilstand er en test på mental evne, observere naturlige omgivelser, manipulere og transformere omgivelsene til vi oppdager en logisk metode som gagner våre medmennesker.' Ta på deg denne utfordringen som går utover søppelkjøring, og test din mentale utholdenhet også. cerebrun.com
- Catarina Cowden


#42 Bushido -utfordring

Gjør deg klar til å bevise deg selv som en kriger og følg Bushido-koden på denne hinderløypen i militærstil som vil utfordre mer enn bare fysisk styrke. Betydningen av koden forsterkes gjennom hele løpet, og hver deltaker får en tidsbrikke, men arrangementet er mer en utfordring. Konkurrenter kan hoppe over hindringer, men må deretter miste et flagg, noe som vil påvirke deres rangering ved målgang. Per nå er det to løp som arrangeres i 2014, og 1 prosent av all løpsfortjeneste går til Operation Enduring Warrior , en veteran som driver ideell virksomhet. bushidochallenge.com
- Diana Gerstacker

#41 Gnarly Neon 5K

Selv om denne fargerike 5k teknisk sett er et løp, sier arrangørene at det ikke handler om å krysse målstreken først. I stedet er målet å pakke så mye moro som mulig inn i banen på 3,1 kilometer. Gnarly night run -serien inneholder fingerlasere, glødestifter og en håndfull annet morsomt neon -tilbehør, slik at du kan få glansen på deg mens du løper i takt med de beste lokale DJ -ene. gnarlyneon5k.com
- Katie Rosenbrock


#40 Living Social 5K Dance Party

Gå gjennom en 'historie med flotte dansemelodier' ​​på dette 5K dansefesten. Kurset er delt inn i fem soner, hver med sin egen musikksjanger. Løpet starter med Early Dance, flytter inn på Disco, deretter Iconic Pop, Hip Pop og avsluttes med Modern Music i et episk dansefest. Kle deg i din favoritt tiårsklær, og løp gjennom dansefesten i et århundre. 5kdanceparty.com
- Catarina Cowden



#39 Firefly Run

Denne løpeturen om natten gir deg valget mellom 5k og 10k distanser og mellom å gå og løpe - den eneste regelen? Du må lyse opp natten. Turen i 2014 er ikke ferdig ennå, men du kan forhåndsregistrere deg for å løpe i en av ti byer, delta i kostymekonkurransen og nyte feiringen etter løpet. fireflyrun.com
- Diana Gerstacker

#38 Epic Fail Challenge

Dette løpet minner oss litt om showet Wipe Out. Du kjenner den ene; ivrige deltakere prøver å erobre en latterlig hinderbane, bare du heier ikke på suksessen, du vil bare se dem falle på ansiktet deres. Det er fornuftig, for Epic Fail 5k er TV-inspirert. Med hindringer som Plummet Peak, Over Under Plunder og Foam Pit Frenzy som står mellom deg og målstreken, kommer du garantert til å ta et par søl underveis, men hvem bryr seg fordi vi vedder på at du kommer til å ha det fantastisk uansett. epicfailchallenge.com
- Katie Rosenbrock

#37 Survivor Mud Run

Test deg selv mot det ekstreme terrenget til Survivor Mud Run. Denne 5k vil be deg om å løpe, klatre, krype og hoppe gjennom en rekke vanskelige hindringer. Kall deg selv en 'True Survivor' ved å fullføre det gjørmete og episke eventyret. Alle får en medalje for å fullføre hvert hinder og krysse målstreken, sammen med et Survivor Mud Run -hodebånd, snacks og øl. survivormudrun.com
- Catarina Cowden


#36 Dirty Dash

Dette svine-tema-løpet er forutsigbart gjørmete med vekt på moro. Hvert løp finner sted i en av 18 byer, og hver gang samarbeider de med en lokal veldedighet. Løpet er på avstand fra rundt 3 miles til omtrent 5,5 miles, og løpet er ikke tidsbestemt - koordinatorer sier at det bare er for moro skyld, men at de på banen bør prøve å 'holde seg unna de galne' løperne '.' thedirtydash.com
- Diana Gerstacker

#35 The Ugly Sweater Run

Denne hendelsen arrangeres over hele landet gjennom høytiden og er selvutnevnt som den hyggeligste 5k på planeten. Løpsarrangører sier at denne lekne 5k er en fin måte å brenne av noen kalorier på før du blir spist varm sjokolade og ditt valg av en gratis øl. Selvfølgelig forventes det at alle deltakere tar på seg den absolutt styggeste genseren de kan finne, men vår favoritt ting ved dette løpet er at banen er kantet med stasjoner fylt med varm sjokolade i stedet for vann og Gatorade. theuglysweaterrun.com
- Katie Rosenbrock

#34 Beach Beast

Gjør turen til stranden til en utfordring ved å konkurrere i Beach Beast. Konkurransen er for alle aldre og over en 3 mils bane vil du bli forventet å løpe gjennom ankeldyp vann, klatre over vegger, løpe gjennom dekk, hoppe hinder, crabwalk og mer. Stranden blir en lekeplass for teamutfordringer og moro med en inkludert strandfest. beachbeast.com
- Catarina Cowden

#33 Det store oppblåsbare løpet

Husker du det hopphuset du elsket da du var barn? Dette løpet er litt sånn - bare bedre. Ti oppblåsbare hindringer strekker 5k -banen, og selv om det ikke er tidsbestemt, kan dette løpet være mye konkurransedyktig. Ta med venner eller familie - banen er åpen for alle fra 5 år og oppover, med en spesiell varme bare for familier - og utfordre hverandre til å klatre, dykke og løpe gjennom banen. 'Ta det morsomste du noen gang har hatt i livet ditt, ganger det med 100, legg til et jello slip 'n' lysbilde, og du har denne oppgaven,' sier arrangementets nettsted. thegreatinflatablerace.com
- Diana Gerstacker


#32 Armageddon bakhold

Armageddon Ambush kombinerer gjørme, hindringer og farger alt i en ekstrem hendelse designet for å utfordre din utholdenhet og kraft i løpet av 5 km. Hindringer underveis er utformet for å etterligne katastrofer ved verdens ende, og hvis du kommer videre til den andre siden, vil du bli belønnet med en medalje, en afterparty med levende musikk og kanskje viktigst, mye øl. armageddonambush.com
- Katie Rosenbrock

#31 Terreng gjørme

Hvem som helst kan fullføre i dette løpet med valget mellom tre forskjellige nivåbaner. Alternativene inkluderer 5k-banen som inkluderer hopping over 6-fots vegger, klatretauvegger og lastenett. Banen inkluderer 5 til 7 miles med mer enn 20 hindringer. Og 20k -kurset er over '10 ganger så tøft' med en pengepremie på $ 100. terrainracing.com
- Catarina Cowden

#30 American Mud Race

'[Dette er] det skitneste, grimeste, mest slamete hinderløpet du noen gang har sett,' sier nettstedet American Mud Race. 'Vi lover deg en ting ... etter å ha fullført American Mud Race, kommer dusjavløpet ditt til å hate deg.' American Mud Race er ganske nytt, men de har planlagt løp i ti stater over hele landet. Få en plass, konkurrer og vær glad når du vet at en del av inntektene fra løpet går til Home at Last, en ideell organisasjon som hjelper funksjonshemmede veteraner å komme seg inn i boliglånfrie, tilgjengelige boliger. americanmudrace.com
- Diana Gerstacker

#29 Lozilu Mud Run

Denne damens eneste mudderløp scoret ekstra poeng på listen vår for fokuset på å gi tilbake. Beskrevet som en 'skitten 5k -festival', doneres fem prosent av alle påmeldingsavgifter til løpet til Leukemia Ironman Fundraiser for Eric (LIFE). Det er Lozilus oppdrag å tilby en morsom fremtid for unge kreftpasienter og en spennende jentedag fylt med spennende hindringer, mye gjørme og mye musikk også. (Rød løper, etterfest og løpsmedalje inkludert.) lozilu.com
- Katie Rosenbrock


#28 Bone Frog Challenge

Vær forberedt på et hardcore -kurs på Bone Frog Challenge. Designet og sponset av U.S. Navy SEALS, er 9+ miles, 36-hinderutfordringen definitivt ikke en begivenhet på inngangsnivå. Løpeevnen din alene kan ikke bære dagen, da det er et hinder hver kvartmile. Forvent å bli gjørmete og ømme på slutten av dette utmattende løpet. Bone Frog advarer: 'Som Navy SEALS vet vi hva tøft er - og vi mener ikke Harvard.' bonefrogchallenge.com
- Catarina Cowden

#27 The Walking Dead Escape

Inspirert av den prisbelønte tegneserieserien og TV-serien, debuterte The Walking Dead Escape i 2012 på San Diego Comic-Con. Zombie -overlevelsesløpet har nå fem steder rundt om i landet og en lojal fanskare. Enten danne et lag eller gå alene i dette ultimate zombie -apokalypsrennet som vil teste din hastighet, styrke og fremfor alt mot. thewalkingdeadescape.com
- Diana Gerstacker

#26 Neon Run

Hva får du når du registrerer deg for The Neon Run? 5 km med seks forskjellige fargesoner fylt med glød-i-mørket neonmaling og pulver. Arrangørarrangører sier at dette ikke er ditt vanlige løpsløp. Faktisk handler det ikke om racing i det hele tatt. 'Det handler om å nyte en natt med lysende lys og neonlys,' sier Neon Run -nettstedet. theneonrun.com
- Katie Rosenbrock

#25 Mud Factor

Ingen holder score på Mud Factor, dette hinderløpet måles med moro. 5K hinderløp er fylt med lag som jobber sammen for å fullføre hindringer som Slip & Slide, Wire Crawl, Rope Swing, Halfway House, Cargo Climb og Border Crossing. Løp gjennom gjørmen i lagdraktene dine. Tidligere lag har vist seg som pirater, ninjaer og til og med Avengers. mudfactor.com
- Catarina Cowden


#24 Bubble Run

Hvis alle disse gjørmene ser litt for rotete ut for deg, er Bubble Run det perfekte alternativet. Denne 'gigantiske, sprudlende festen' tar deg gjennom fire forskjellige fargede skumgraver i løpet av tre miles og inn i en annen fest så snart du krysser målstreken. I motsetning til andre løp er ikke Bubble Run tidsbestemt, så den eneste konkurransen er å se hvem som kan samle det mest fargerike skummet. bubblerun.com
- Diana Gerstacker

#23 Verdensberømte Mud Run®

Når det gjelder militærlignende hindringer, kan denne mudderløpet være et av de mest legitime løpene rundt. World Famous Mud Run finner sted på Camp Pendleton, en ekte Marine Corps base camp i California. Det er til og med en hindring merket 'kampby'. Vi er ikke helt sikre på hva det kan utgjøre, men vi vet at det høres episk intens ut. worldfamousmudrun.com
- Katie Rosenbrock

#22 Sivil militær kombinasjon

Civilian Military Combine (CMC) samler det raskt voksende fellesskapet av hybrididrettsutøvere i et hinderløp på over 4 miles inkludert deres første utfordring The Pit. The Pit er en 5-minutters AMRAP (så mange reps som mulig) trening som er designet for å teste utholdenhet og styrke gjennom atletiske, militærinspirerte treningsbevegelser. Du velger din vanskelighetsgrad, slik at alle kan bli utfordret. Og som CMC sier: 'Mud vasker av, sår leges og ømme muskler gjenoppretter, men stoltheten som kommer fra å erobre en CMC vil aldri falme.' civilianmilitarycombine.com
- Catarina Cowden

#21 Dirty Girl Mud Run

Denne mudderbanen som strekker seg over 25 byer, handler om å ha det gøy, bli gjørmete og føle seg fullført. Kurset er åpent for kvinner på alle treningsnivåer, og har klatring, vann og selvfølgelig gjørmehinder. Banen er ikke tidsbestemt, og det er ikke noe press for å konkurrere i alle hindringer, så denne er for jentene som bare vil komme seg ut og ha det gøy. godirtygirl.com
- Diana Gerstacker


#20 Zombie Mud Run

Moroa i denne gjørmen ligger i å velge om du vil delta som en zombie eller et menneske, men det beste er at du uansett er garantert et episk adrenalinkick. Zombie Mud Run -kurs dekker en 5k distanse, og underveis vil du støte på boot camp som hindringer for å teste din styrke og utholdenhet, og selvfølgelig er den ekstra utfordringen at du må unngå infiserte zombier underveis. Med mindre du er en, altså. thezombiemudrun.com
- Katie Rosenbrock

#19 The Great Bull Run

The Great Bull Run vil at du skal 'gripe livet ved hornene' ved å bringe den spanske tradisjonen med å løpe med oksene til USA. Dette løpet er definitivt for adrenalinjunkien, da det innebærer å løpe ved siden av 1500 kilo okser som stamper ned en kvart mil kurs. Etter å ha fullført (og overlevd) løpet, feirer du med Tomato Royale, en episk tomatmatkamp. thegreatbullrun.com
- Catarina Cowden


# 18 Mudderella

Mudderella-baner er 5 til 7 kilometer lange hinderløype designet av kvinner for å hjelpe konkurrenter med å innse styrken sin. Med slagordet 'eier din sterke' er det lett å se at hovedmålet er selvforbedring og kameratskap, ikke den raskeste sluttiden. Hvert lag trenger en kvinnelig kaptein, men menn har lov til å løpe når de blir invitert til et damelag. Med utsolgte arrangementer over hele landet og i Storbritannia, er Mudderella et populært alternativ til noen av de mer strengt konkurransedyktige løpene. mudderella.com
- Diana Gerstacker

#17 Battle Frog Race Series

Denne løpsserien inneholder hindringer designet av U.S. Navy Seals og arrangerer hendelser som henvender seg til eventyrløpere på alle forskjellige nivåer. Den mest utfordrende av alle dekker 15k og inkluderer minimum 25 hindringer. Men hvis du leter etter et kurs som er mer nybegynnervennlig, kan du registrere deg for Bullfrog 5k eller Bullfrog-milen. Og for yngre løpere er det også Tadpole Dash. battlefrogseries.com
- Katie Rosenbrock

#16 Robust galning

Med over 20 hindringer på 3,1 miles, hevder Rugged Maniac å ha flere hindringer per mil enn Tough Mudder og Warrior Dash. Selve løpet er fylt med hindringer som tårn for fraktcontainere, 50 fot vannsklier, trampoliner, underjordiske tunneler, brann og mer. Fest før og etter at du løper på den dagen lange festivalen, komplett med spretthus for voksne, en skumgrop, mekaniske okser og øl. ruggedmaniac.com
- Catarina Cowden

# 15 Diva Dash

SHAPE Diva Dash er et kvinneløst 5k hinderløp, minus gjørma-men det betyr ikke at det ikke er utfordrende. Hindringene på dette kurset vil teste smidigheten, balansen, styrken og hastigheten din og de ti første konkurrentene som fullfører alle hindringer og løpet, mottar premier. Kostymer oppmuntres sterkt og den typiske kleskoden inkluderer tutuer, boaer og bling - så vær forberedt på å gå kursen i et skandaløst antrekk. divadash.com
- Diana Gerstacker

#14 Neon Vibe

Registrering med dette løpet vil gi deg litt swag, en afterparty og selvfølgelig inngang til det som raseutviklere kaller 'den sykeste nattglødende fargen 5K på planeten.' I utgangspunktet er det som en fargeløp, men glød-i-mørket stil. Når du er ferdig, blir du et strålende, glødende mesterverk. theneonvibe.com
- Katie Rosenbrock

#13 Neon Dash

Bli pumpet opp på denne glødende 5k -fargefesten når du er dekket med neonmaling. Veldedigheten 5k lar deg gi tilbake mens du har det gøy, ettersom Neon Dash donerer til en valgt veldedighetspartner hvert år. Når du krysser målstreken går du inn på “After Dash Bash” fylt med musikk og artister, mat og drikke og morsomme Ultra Violet Blacklight -festligheter. neondash.com
- Catarina Cowden

#12 Zombie Run

Klar, klar, overlev. Dette actionfylte spenningsløpet tar deg gjennom en zombierikket hinderløype der ditt eneste mål er å komme seg ut i live. Fortsatt ikke skremmende nok? Prøv Black-Ops nattkurs og slipp unna blodsultne zombier mens du manøvrerer gjennom ild, røyk, labyrinter og kanskje det verste av alt, rent mørke. Hvis det å være menneske ikke høres ut som din idé om moro, kan du registrere deg som en zombie, og etter løpet kan alle nyte en gal fest komplett med bål, mat og drikke. thezombierun.com
- Diana Gerstacker

# 11 Color Me Rad

I likhet med de andre fargeløpshendelsene på listen vår, vil en dash i et Color Me Rad 5K -løp farge deg og klærne dine i alle forskjellige farger. Faktisk hevder skaperne av denne fargerike hendelsen at 'fargets tsunami vil få fargede gledestårer til å renne nedover kinnene dine og fornye din vilje til å leve.' Vi kan ikke bekrefte om denne påstanden er sann eller ikke, men dette morsomme løpet scoret høyt på listen vår fordi det har en fullpakket timeplan med arrangementer planlagt over hele verden. colormerad.com
- Katie Rosenbrock

#10 Elektrisk løp

Bli med på det elektriske eventyrlandet som er Electric Run. 5K er bare en del av utelivet, mens du løper eller går, er du integrert i showet. Kurset inneholder “Lands of Light” og elektriske lyder som lover å “transportere sinn, kropp og sjel til en ny verden på en sunn og stoffløs måte”. Denne aktive rave-stil rase er fylt med funky kledd deltakere dekket av glød pinner og andre rave essensielle. electricrun.com
- Catarina Cowden

#9 Glow Run

Hva skiller Glow Run fra hverandre? Det kan være førfesten med glødende ansiktsmaling eller etterfesten som går sent på kvelden med lokale DJ-er, men det er sannsynligvis det faktum at denne 5k finner sted om natten med andre løpere som belyser veien. Nyt den glødende 3,1 kilometer lange banen med DJ-er som spiller den hotteste musikken, og kryss deretter den iriserende målstreken og få medalje, t-skjorte og inngang til et after party. glowrun5k.com
- Diana Gerstacker

#8 5k Foam Fest

Mange fargeløp og zombieløp kom på listen vår, men en av de eneste hendelsene som innebærer å løpe gjennom enorme skyer med skummende bobler er 5k Foam Fest. Denne ekstra morsomme gjørmebanen har utfordrende hindringer som gjørmegrop og taubaner, men øker den morsomme faktoren ved også å inkludere spretthus og sprengningssklier fylt med skum. Løp er for tiden planlagt i 29 amerikanske delstater og over hele Canada, og arrangementet har vært så vellykket at det planlegger å utvide til Mexico og Australia snart. 5kfoamfest.com
- Katie Rosenbrock

#7 Run or Dye

Smiler rundt på denne fargerike 5K. Gå, dans eller løp gjennom banen da miljøvennlige, plantebaserte pulverformige fargestoffer blir kastet på deg hver kilometer. På slutten av løpet vil du være dekket av alle regnbuens farger. På slutten av løpet, bli med på Finish Festival hvor du får åpne en av de gratis fargepakkene og 'Tie-Dye the Sky'. Løpet er familievennlig med barn under 6 år som løper gratis, og hver deltaker får en veske med t-skjorte, armbånd, fargestoff, midlertidige tatoveringer og et løpssmekk. runordye.com
- Catarina Cowden

#6 Color Run

'Happiest 5k on the Planet' er også et av de raskest voksende løpene i verden. Det originale malingsløpet, som ble grunnlagt i 2011, arrangerer nå mer enn 170 arrangementer i 30+ land. I fjor løp mer enn en million mennesker i et Color Run-arrangement, og mer enn halvparten av dem var første gangs 5 ​​000 løpere. Den morsomme tilgjengeligheten til dette løpet gjør det til et perfekt valg for alle, fra nybegynnere til dyktige løpere-så lenge de ikke har noe imot å bli fargerike. thecolorrun.com
- Diana Gerstacker

#5 Color Vibe

Med mer enn 75 arrangementer planlagt over hele USA (pluss flere planlagte i Canada, Storbritannia, Australia og New Zealand) er Color Vibe 5K etterspurt av morsomme racere og kan bare være det mest populære 'fargeløpet' rundt. Løp arrangører har som mål å gi en opplevelse som ligner på å se en dobbel regnbue , som virker ganske gjennomførbart siden du vet, det er så mange farger involvert. thecolorvibe.com
- Katie Rosenbrock

#4 O2X Summit Challenges

Denne eventyrløpsserien vant ekstra poeng i boken vår, takket være det faktum at arrangementer arrangeres blant robuste fjellandskap. O2X lager løp for idrettsutøvere på alle treningsnivåer, og markerer banevansker med en, to eller tre svarte diamanter. De som er modige nok til å takle de tøffeste, legger ut på en 9 kilometer lang bratt bakketur over fjellrike terreng. Ingen menneskeskapte hindringer eller gjørmehull nødvendig. Bare deg og den autentiske utfordringen fra Mother Nature. o2x.com
- Katie Rosenbrock

# 3 Tough Mudder

Det er vanskelig å tro at Tough Mudder bare er 4 år gammel. Den økende populariteten beviser hvor stor et løp det er. Teamene tester utholdenheten gjennom en hinderløype i militærstil på 10 til 12 kilometer, og team jobber sammen for å fullføre mentale og fysiske utfordringer. Hvert år inkluderer hindringer tester av vanlig frykt, som Arctic Enema, Electroshock Therapy, Funky Monkey, og i år Fire in the Hole and Pyramid Scheme. Hindringene er vanskelige, men det mest imponerende aspektet av konkurransen er det ekte lagarbeidet og kameratskapet som skinner gjennom. toughmudder.com
- Catarina Cowden

#2 Warrior Dash

Siden debuten i 2009 i Joliet, Ill., Har mer enn en million krigere tatt kurset over seks land og over fire kontinenter, men den mest imponerende statistikken av alt er 7,5 millioner dollar (og tellingen) som ble samlet inn for St. Jude Children's Hospital . Kurset er imidlertid en sterk kontrast til det veldedige myke stedet. Ute i felten vil du trekke 3-4 miles og møte 12 vanvittige hindringer-krigersteken, dødsmannen og Alcatraz er bare noen få eksempler på de utfordrende hindringene. Fullfør løpet og nyt kalkunbein, ølstein og den velfortjente stoltheten som følger med å være en ekte kriger. warriordash.com
- Diana Gerstacker

#1 Spartansk løp

Etter å ha fullført et spartansk løp får du litt swag, medalje og tilgang til et after party; alle typiske tillegg til eventyrløp. Men fremfor alt er det beste du vil motta en følelse av sann prestasjon for å fullføre et kurs designet for å teste både dine fysiske og mentale grenser. (Kan ikke komme forbi et hinder? Det blir 30 burpees !) Det som mest skiller Spartan Race fra de andre løpene på listen vår er det faktum at grunnleggerne har som mål å inspirere deltakere (og potensielle deltakere) til å forfølge en sunn livsstil . 'Spartan behandler dette som en sport,' sa Joe DeSena, administrerende direktør i Spartan Race og medgründer over telefonen. 'Andre [løp] er som gjørme -fester mer lik Woodstock. Det er ikke i vårt DNA, og det er ikke det vi presser på. Vi driver denne sunne livsstilen. Det er en menneskelig sport; hvem som helst kan gå ut og gjøre det. ” spartan.com
- Katie Rosenbrock