DmitriyTitov / Thinkstock

AV

De fleste av oss tenker ikke så mye på neglene våre utover hvor ofte vi skal klippe dem eller hvilken farge vi skal male dem. Men i tillegg til å beskytte fingertuppene eller lage en skjønnhetserklæring, sier neglene mye mer om kroppen din enn du tror.


'Spikermatrisen, stedet for spikervekst som skjuler seg noen millimeter under neglebåndet, påvirkes av hver enkeltes generelle helsetilstand,' sier Jessica Weiser, MD, styresertifisert hudlege ved New York Dermatology Group. 'Sykdom, feber, kirurgi, traumer, livsstressfaktorer og ernæringsmessige mangler har alle forskjellige effekter på neglene og veksten.'

For å få innsikt i alt neglene dine kan fortelle deg om kroppen din - fra den mindreårige til den mer alvorlige - se etter disse ni tingene.


Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: YouBeauty

PIN IT

1. Brunlige striper

Mulig årsak:Melanom

Akkurat som du regelmessig sjekker huden din for føflekker, bør du også holde øye med rare fargeendringer i neglene. Melanom , den alvorligste typen hudkreft, kan dukke opp i dine ofte utsatte neglesenger og bli uoppdaget. Enhver form for asymmetrisk pigmentering kan være et tegn på hudkreft, men melanom på negler (kalt subungual melanom) ser vanligvis ut som et pigmentert vertikalt bånd som strekker seg oppover fra neglebåndet.


Hvis en brunaktig stripe på neglesengen dukker opp plutselig eller endrer utseende, må du kontakte en hudlege så snart som mulig, sier Weiser. 'Hvis pigmentbånd vises på flere negler, kan dette være et tegn på en normal variant, men du bør fortsatt oppsøke lege for å være sikker.'

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: New England Journal of Medicine

PIN IT


2. Hvite linjer

Mulig årsak:Næringsstoffmangel

Horisontale hvite striper som spenner over neglen kalles Muehrckes linjer. Den sannsynlige årsaken: protein- eller sinkmangel. 'Disse linjene signaliserer at segmentet av neglen hadde et avbrudd mens det vokste og ikke fikk alle næringsstoffene eller blodstrømmen det trengte,' sier Niket Sonpal, MD, assisterende klinisk professor ved Touro College of Medicine i New York.

Ta kontakt med legen din for å sikre at du får riktig daglig beløp. Daglig proteininntak avhenger av din vekt og aktivitetsnivå (du kan beregne hvor mye du trenger her ). Når det gjelder sink Den anbefalte daglige mengden er 11 gram for kvinner og åtte gram for menn. I sjeldnere tilfeller kan Muehrckes linjer signalere mer alvorlige problemer, inkludert nyresykdom eller leverproblemer .

Ridged Nails


Foto: Kilden

PIN IT

3. Vertikale rygger

Mulig årsak:Alder

Hvis du oppdager vertikale rygger og grovhet i neglene du ikke hadde for noen år siden, er det sannsynligvis ikke annet enn en bivirkning av aldring . 'De er analoge med å få rynker i huden din,' sier Sonpal, som legger til at vi vanligvis ikke merker disse før rundt 50 år. Hvis ryggene virker spesielt alvorlige, eller de dukker opp ut av det blå, sjekk inn med legen din for å sikre at det ikke er noe annet som spiller.


Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: NHS Choices

PIN IT

4. Konkave, skjeformede negler

Mulig årsak:Jernmangel eller anemi

Denne spikerformen er ikke subtil og definitivt rar nok til å fange oppmerksomheten din. Koilonychia , kjent som 'skje negler', er oftest på grunn av jernmangel. I dette tilfellet blir neglen så tynn at den faktisk blir konkav (som om den kan holde en dråpe vann).

Hvis du merker dette, må du tegne litt laboratoriearbeid for å avgjøre om anemi er problemet, sier Weiser. Hvis du mangler jern, vil legen din sannsynligvis anbefale et jerntilskudd. Andre årsaker inkluderer arbeid med petroleumsbaserte produkter eller traumer. I svært sjeldne tilfeller kan koilonychia assosieres med skjoldbruskkjertel og hjertesykdom .

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: Glamcheck

PIN IT

5. Sprø eller tørre negler

Mulig årsak:Eksterne faktorer

Sprukne, tørre og sprø negler som lett går i stykker, er ikke utenom det vanlige-og sannsynligvis en viktig grunn til at så mange lager opp kosttilskudd som negleløft biotin . Noen ganger er sprø negler normale, sier Sonpal. Hvis du er fast på neglesalongen eller jobber med vann eller rengjøringsmateriell hele tiden, er tørre, sprekkende negler ikke så uvanlige.

Men hvis sprø negler blir en vanlig trend, snakk med legen din og få sjekket skjoldbruskkjertelen, siden kronisk sprø negler kan være en tegn på hypotyreose .

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: WebMD

PIN IT

6. Enorme halvmåner

Mulig årsak:Nyresvikt eller leversykdom

Alle har små hvite halvmåner ved foten av neglene, men hvor store de er kan gi deg noen alvorlige helseproblemer. Hvis de tar over halve neglesengen, kan det være et signal om nyresvikt , som har en tendens til å forekomme hos personer som har diabetes eller høyt blodtrykk.

Hvis månene strekker seg to tredjedeler oppover neglesengen, blir de kalt Terrys negler , og du har et annet problem. 'Terrys negler er klassisk forbundet med leversvikt,' sier Jennifer Chen, MD, klinisk assisterende professor ved Stanford School of Medicine. Leversvikt er ganske alvorlig, og behandlingen avhenger av den underliggende årsaken. Enkelte leverproblemer kan være enkle å fikse med en livsstilsendring, for eksempel å kutte ut alkohol eller gå ned i vekt, mens andre kan kreve medisiner eller kirurgi . Uansett er det viktig å oppsøke lege.

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: Nursing Guides

PIN IT

7. Røde striper

Mulig årsak:Hjertesykdom

Blodig utseende striper på neglesengen erikkenormalt (med mindre du bare har slått en finger i en bildør). Små langsgående linjer av blod - spesielt på halvdelen av neglen nærmest kroppen din - kalles splintblødninger . De kan indikere en hjerteinfeksjon som påvirker ventiler eller indre foring av hjertet, sier Chen.

Hjerteinfeksjon eller endokarditt, er vanligvis forårsaket av en bakteriell infeksjon, og risikoen er høyere for personer som har implantert hjerteapparat, medfødte hjertefeil, en historie med bruk av narkotika eller har hatt hjerteinfarkt. Det kan ledsages av influensalignende symptomer, vekttap, muskelsmerter, hoste og mer. Behandling vil vanligvis involvere antibiotika. Bottom line: Hvis du merker små røde linjer, se en dok., Stat.

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: Hva er alt

PIN IT

8. Pitted negler

Mulig årsak:Psoriasis

Små bulker og bittesmå kratere i neglene er kjent som 'grop' og er ofte et symptom på psoriasis , en kronisk hudtilstand som forårsaker kløende, flassende utslett. Men dette spesielle symptomet kan bety flere komplikasjoner senere. 'Når du ser spikerinteraksjon med psoriasis, er det forbundet med en høyere forekomst av leddgikt nedover veien,' sier Chen. Vanligvis forekommer groping hos rundt halvparten av mennesker med psoriasis og 80 prosent av personer med psoriasisartritt, legger hun til.

Bukede negler kan også være et tegn på alopecia areata , en autoimmun tilstand som får deg til å miste håret, sier Weiser. Hvis du ikke allerede er i behandling for psoriasis, kan du se en hud der du kan finne ut hva som skjer.

Se opp for disse endringene i neglene.

Foto: Mayo Clinic

PIN IT

9. Avrundede eller 'klubbede' kanter

Mulig årsak:Lungeproblemer

Hvis spikeren ser buet og avrundet ut (som en velt skje) og fingertuppene ser hovne ut, kan det bety et problem som kalles klubb . 'Klubbing er klassisk et resultat av en lang rekke lungesykdommer som forårsaker lavere enn normalt oksygennivå i blodet,' sier Weiser. Lungekreft er vanligste årsak , men det kan også være forbundet med en overaktiv skjoldbruskkjertel eller leversykdom. Bare husk: Clubbing er ikke et normalt funn og bør alltid evalueres av en lege for å fastslå den underliggende årsaken.